Panduan Pemula untuk Menggunakan Aromaterapi pada Anak

Panduan Pemula untuk Menggunakan Aromaterapi pada Anak

Percayai Insting Anda – Panduan Pemula untuk Menggunakan Aromaterapi dengan Anak:

Minyak atsiri adalah esens tanaman aromatik murni yang disuling dari bunga, buah-buahan, daun, resin, akar, biji, dan pohon. Misalnya, itu hanya dapat digunakan melalui umat paroki yang berlisensi dan berkualitas. Minyak atsiri bebas digunakan di AS, tetapi ada beberapa peringatan penting. Hanya beberapa minyak esensial yang tersedia yang cocok untuk anak-anak. Beberapa tidak cocok untuk anak-anak dan beberapa bahkan berbahaya bagi anak-anak (anak-anak dengan epilepsi harus menghindari kontak dengan minyak esensial yang mengiritasi).

Namun, bila digunakan dengan benar, minyak esensial dapat sangat membantu dan tidak bertentangan dengan obat-obatan yang diresepkan secara medis untuk anak Anda. Selalu teliti minyak pilihan Anda sebelum menggunakannya dengan bayi dan anak kecil. Mintalah saran dari dokter yang berkualifikasi atau lihat sumber daya di akhir artikel ini.

Yang mengatakan, minyak esensial dapat menjadi cara yang bagus untuk mendukung kesehatan, kebahagiaan, dan kesejahteraan anak Anda. Minyak atsiri dapat memiliki peran yang sangat terapeutik dan memelihara bagi anak-anak dan pengasuh. Minyak atsiri digunakan secara eksternal (di luar tubuh) di pemandian anak-anak, losion tubuh, minyak, krim, gel, tapal, rendaman kaki atau penghangat minyak. Efek aromaterapi umumnya diklasifikasikan ke dalam salah satu dari tiga kategori utama. 1) Mendukung penyembuhan dari penyakit ringan dan kecelakaan, 2) Mendukung rasa kesejahteraan anak Anda secara keseluruhan, 3) Mendukung anak Anda untuk mendapatkan istirahat yang berkualitas.

Saat menggunakan minyak esensial dengan anak-anak Anda, penting untuk menemukan pemasok minyak esensial kelas terapeutik yang memiliki reputasi baik yang menggunakan varietas organik atau buatan liar bila memungkinkan. Minyak sintetis yang biasa digunakan dalam parfum tidak cocok dan dapat membahayakan kesehatan anak Anda. Untuk mempertahankan kemanjurannya, minyak esensial harus disimpan dalam wadah kaca amber gelap atau kaca kobalt di tempat yang gelap dan sejuk, jauh dari jangkauan anak-anak. Kotak penyimpanan kayu di toko kerajinan atau ‘Pier One’ bisa menjadi wadah yang bagus untuk botol Anda.

Baca Juga  4 cara mudah menghilangkan bekas jerawat

Cara menggunakan minyak esensial

Ada dua cara untuk menggunakan minyak esensial dengan anak Anda. Penghirupan: Tambahkan ke diffuser, nebulizer atau reservoir humidifier dan oleskan secara topikal: Encerkan minyak esensial dalam minyak pembawa dan oleskan secara topikal. Menambahkan minyak esensial ke dalam bak mandi menggabungkan kedua metode, tetapi kami akan membahas aplikasi topikal.

Untuk aplikasi topikal, minyak esensial diencerkan ke berbagai konsentrasi tergantung pada penggunaan dan usia anak. Konsentrasi dapat bervariasi dari satu tetes minyak esensial per sendok makan minyak pembawa hingga beberapa tetes per sendok teh pembawa yang ditambahkan ke penangas air, hingga proporsi yang sama dari pembawa dan minyak esensial yang dioleskan langsung ke kaki anak. untuk Lavender Lembut). Artinya, tingkat pengenceran sangat bervariasi tergantung pada situasinya. Bu, lakukan penelitianmu dan percayalah pada instingmu. Hanya Anda dan bayi Anda yang tahu persis apa yang tepat untuk situasi Anda.

Pedoman rasio pengenceran khas minyak esensial dalam 1 ons minyak pembawa:

Jumlah minyak esensial per ons minyak pembawa untuk usia anak-anak dan topikal/pijat:

Bayi baru lahir (konsultasikan dengan dokter Anda sebelum digunakan)

1-3 tetes/ons minyak esensial
2-6 bulan
1-3 tetes/ons minyak esensial
6-12 bulan
1-4 tetes/ons minyak esensial
1-4 tahun (kecuali dalam kasus yang sangat kecil)
5-8 tetes/ons minyak esensial
6-7 tahun
5-10 tetes/ons minyak esensial
9-12 tahun
5-12 tetes/ons minyak esensial
12 tahun – pemuda
10-15 tetes/ons minyak esensial

Jangan gunakan minyak esensial murni (tidak diencerkan) pada kulit anak-anak kecuali diinstruksikan untuk melakukannya untuk kondisi tertentu. Jika kulit anak Anda sangat sensitif, penting untuk menguji area kecil sebelum menggunakan minyak tunggal atau campuran baru. Jauhkan minyak esensial dari mata Anda. Saat menggunakan minyak jeruk seperti jeruk, bergamot, lemon, jeruk keprok, mandarin, dan jeruk nipis, jangan gunakan di tempat kulit Anda akan terkena sinar matahari selama 12 jam ke depan. Minyak ini dianggap ‘fototoksik’ dan dapat bereaksi terhadap sinar matahari. Namun, itu bisa digunakan di bak mandi yang bisa dicuci dari kulit di akhir mandi.

Baca Juga  Tips untuk Orang Tua dari Anak Alergi Kacang

Minyak atsiri tidak boleh dikonsumsi secara oral (melalui mulut). Jika anak Anda minum obat, kurangi jumlah minyak esensial hingga setengah dari jumlah yang disarankan untuk kelompok usia tersebut.

Minyak Pembawa untuk Anak-anak

Minyak almond manis umumnya dianggap sebagai minyak pembawa keseluruhan yang paling aman dan terbaik untuk digunakan dengan bayi dan anak-anak. Minyak biji aprikot juga dianggap sangat aman untuk anak-anak berusia 6 tahun ke atas. Minyak jojoba dapat ditambahkan ke campuran apa pun dengan konsentrasi sekitar 10%. Ini memiliki efek menenangkan pada kulit dan baik untuk rambut.

Originally posted 2022-03-31 02:50:20.

Leave a Reply

Your email address will not be published.