2 Langkah untuk Meningkatkan Kualitas Ayunan Golf Anda

2 Langkah untuk Meningkatkan Kualitas Ayunan Golf Anda

Permainan golf adalah olahraga individu sejati. Dasar-dasarnya sama untuk semua orang. Namun, dua orang tidak dapat memainkan ayunan golf yang sama karena perbedaan tipe tubuh orang. semua orang yang menjadi pemain golf diharuskan menyesuaikan tubuhnya untuk melaksanakan ayunan golf yang tepat dan pas dengan caranya sendiri. sengaja Meluangkan waktu anda untuk mengembangkan metode golf Anda sendiri akan sangat meningkatkan kesenangan dan kesuksesan Anda dalam permainan. Berlatihlah sampai dasar-dasar permainan meresap ke dalam otot Anda dan Anda akan mendapatkan kepercayaan diri dalam kursus, yang akan mengarah pada kesuksesan dan kenikmatan permainan.

Salah satu langkah paling dasar untuk mengambil tindakan dan melihat peningkatan segera dalam ayunan golf Anda adalah dengan melihat lurus ke arah bola tanpa menggerakkan kepala Anda. Posisi dan letak dari kepala Anda harus sejajar dengan tulang belakang Anda, dan hidung Anda harus diangkat sedikit sehingga bahu kiri Anda berada di bawah dagu saat Anda mulai mengayun. Banyak pemain menyelipkan kepala ke dada dan menatap lurus ke arah bola golf tanpa menggerakkan kepala. Sayangnya, mereka tidak akan dapat membuat ayunan golf yang pas dan tepat di posisi seperti ini.

Jika Anda salah satu dari sekian banyak orang yang kesulitan untuk menjaga kepala tetap lurus dan menatap bola, coba ini: Lain kali Anda mendekati bola, dapatkan postur yang baik dengan kaki dan lutut di tempatnya, tetapi jaga agar kepala dan punggung tetap lurus, tekuk sedikit ke depan di belakang dan lihat lurus ke arah bola. Jika Anda mencoba berayun dari posisi ini, bahu kiri kemungkinan besar akan mengenai dagu. Jaga agar mata tetap tertuju pada pipi, perlahan angkat kepala sampai bahu kiri tidak menyentuh dagu. Perbaiki pandangan Anda di pipi sehingga kepala Anda tidak bergerak dari sisi ke sisi. Perlambat bagian backswing dan downswing dari ayunan golf Anda. Jangan memukul bola, ikuti terus. Latih bagian ayunan golf Anda ini, dengan fokus menjaga kepala tetap lurus dan mata Anda tertuju pada bola.

Baca Juga  Cara Membersihkan Dapur Kotor dan Segalanya

Lakukan 25 repetisi latihan ini di halaman belakang Anda berturut-turut, istirahat sebentar, lalu mulai lagi. Sedikit reposisi kepala dan tubuh sesuai kebutuhan untuk menjaga mata Anda tetap lurus pada bola dan bahu kiri Anda tidak mengenai dagu Anda. Latihan ini akan melatih secara maksimal tubuh Anda dan mengingat serta menyesuaikan posisi tubuh yang tepat yang dibutuhkan otot Anda untuk melakukan gerakan dengan benar. Pikirkan semua pemain olahraga. Mereka melatih dan melatih untuk menempatkan tubuh mereka dalam postur dan posisi yang benar untuk melakukan gerakan yang diperlukan dengan benar untuk berhasil dalam olahraga tertentu. Anda mengerjakan suatu hal yang sama dengan menjaga kepala tetap lurus dan “melatih” tubuh Anda untuk memposisikan diri agar berhasil melakukan ayunan golf yang benar.

Langkah dasar lain yang bisa sangat membantu dalam meningkatkan ayunan golf Anda adalah dengan bersantai. Apalagi saat kamu sedang bersiap-siap untuk mencurahkan segenap kekuatanmu dengan sesama penonton, atau dengan teman-teman yang akan memastikan kamu tidak lupa jika kamu mengacau. Namun, mengurangi ketegangan dan mengendurkan otot-otot Anda akan membantu Anda menjaga keseimbangan yang tepat yang penting untuk ayunan golf yang baik. Tidak peduli klub mana yang Anda gunakan, keseimbangan adalah dasar dari ayunan golf, dan keseimbangan yang baik adalah latihan. Cara yang baik untuk berlatih meningkatkan keseimbangan Anda adalah dengan mengambil posisi alamat dengan tongkat, rilekskan tubuh Anda dan tahan selama sekitar 30 detik. Apakah Anda merasa seperti Anda meletakkan lebih banyak beban pada satu kaki atau yang lain? Apakah satu bagian tubuh Anda lebih tegang dari yang lain?

tetap Menjaga kepala agar tetap lurus dan keseimbangan yang baik hanyalah beberapa bagian dari dua dasar dari ayunan golf yang sempurna. Latihan yang akan dibahas di atas hanyalah dua cara Anda dapat mulai berlatih sekarang untuk meningkatkan ayunan golf Anda. Peningkatan kualitas ayunan golf Anda harus dimulai dan akan diakhiri dengan Anda. Dibutuhkan waktu dan latihan untuk melatih otot-otot tubuh Anda untuk melakukan gerakan tertentu dengan benar. Upaya yang Anda lakukan untuk meningkatkan ayunan golf Anda akan terbayar di lapangan. Dengan latihan dan latihan, Anda dapat meluncur ke posisi alamat yang tepat dan membuat ayunan golf yang kuat dengan mudah dan dengan perasaan mendorong tangan Anda ke dalam sarung tangan yang hangat dan lembut.

Baca Juga  Cincin Tengkorak Gothic : Fashion Perhiasan Pria Baru

Originally posted 2022-03-31 19:59:20.

Leave a Reply

Your email address will not be published.